کره جلغوزه بایوپرس عموعطار – بارجین

فواید کره جلغوزه:

• سرشار از چربی‌های سالم: کره جلغوزه حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 و امگا 6 است که به تقویت عملکرد قلب و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: این کره به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بیماری‌های مختلف پیشگیری می‌کند.
• منبع ویتامین E و K: کره جلغوزه سرشار از ویتامین‌های E و K است که برای حفظ سلامت پوست، مو و سیستم ایمنی بدن مفید هستند.
• کمک به بهبود عملکرد مغز: با مصرف کره جلغوزه، مواد مغذی لازم برای عملکرد بهتر مغز فراهم می‌شود و حافظه و تمرکز تقویت می‌گردد.

خواص کره جلغوزه برای ورزشکاران:

پروتئین و چربی‌های سالم موجود در کره جلغوزه به تقویت عضلات و افزایش انرژی کمک می‌کند. این کره می‌تواند به‌عنوان یک منبع انرژی پایدار در برنامه غذایی ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.

کمک به کاهش وزن و کنترل اشتها:

کره جلغوزه با ایجاد حس سیری طولانی‌مدت و تنظیم سطح انسولین، به کنترل اشتها کمک کرده و از افزایش وزن جلوگیری می‌کند. این کره یک میان‌وعده عالی برای افرادی است که به دنبال کنترل وزن هستند.

نکات تغذیه‌ای:

کره جلغوزه به دلیل محتوای بالای چربی‌های سالم، پروتئین و مواد مغذی، مناسب برای تمامی گروه‌های سنی است و می‌تواند در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.

• مقدار مصرف توصیه‌شده: ۲ قاشق غذاخوری در روز.
• میزان انرژی: هر ۳۰ گرم از کره جلغوزه حدود ۲۰۰ کالری دارد.

عوارض احتمالی:

• حساسیت‌های غذایی: ممکن است برخی افراد به دانه‌های جلغوزه حساسیت داشته باشند، بنابراین مصرف آن باید با احتیاط انجام شود.
• افزایش وزن: مصرف بیش از حد کره جلغوزه به دلیل کالری بالای آن ممکن است منجر به افزایش وزن شود.

تفاوت کره جلغوزه ارگانیک و صنعتی:

• ارگانیک: کره جلغوزه ارگانیک فاقد مواد نگهدارنده و افزودنی‌های شیمیایی است و طعم خالص‌تری دارد.
• صنعتی: در برخی محصولات صنعتی، ممکن است مواد نگهدارنده یا چربی‌های اضافی افزوده شده باشد که ارزش تغذیه‌ای محصول را کاهش می‌دهد.

مواد مغذی کره جلغوزه:

• چربی‌های سالم (امگا 3 و امگا 6)
• پروتئین
• ویتامین‌های E و K
• آنتی‌اکسیدان‌ها
• مواد معدنی مانند فسفر و منیزیم

روش نگهداری کره جلغوزه:

برای حفظ کیفیت و تازگی کره جلغوزه، آن را در مکانی خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. همچنین بهتر است پس از باز شدن، آن را در یخچال قرار دهید.

مفید برای سلامت پوست و مو:

کره جلغوزه با داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب، به حفظ رطوبت پوست و تقویت موها کمک می‌کند. استفاده منظم از این کره می‌تواند باعث درخشندگی و سلامت پوست و مو شود.

ارتباط مستقیم | پشتیبانی | سفارش:

https://Amooattar.com | WEBSITE

https://Barjiin.com | WEBSITE

instagram.com/barjiin | INSTAGRAM

t.me/amooattar | TELEGRAM

youtube.com/c/AMOOATTARGonabadi | YOUTOBE

twitter.com/amooattar | TWITTER (x)

fb.com/amooattar | FACEBOOK

linkedin.com/in/amooattar | LINKEDIN

IRAN-MASHHAD-MOTAHARI 49 | ADDRESS

+989155048108 | CALL – WHATSAPP